親のセルフケア#親のセルフケア#勉強トラウマ6分で読める親の勉強トラウマを子どもに移さないためのセルフケアの実践親の勉強トラウマ セルフケアの視点から、昔の記憶が今の声かけに重なる仕組みを整理します。言いすぎる前の整え方だけでなく、やらかした後に関係を戻す手順もまとめました。